Sylvie Tatjer
Sophrologie

Retours aux experts

Présentation

Sylvie Tatjer est formatrice et consultante depuis 1996.
Elle est sophrologue diplômée de l'Ecole de sophrologie existentielle de Paris-Ile-de-France (de formation caycédienne), et membre de la Société française de sophrologie et du Syndicat des sophrologues professionnels.
Elle est praticien en Hypnose éricksonienne et a également intégré à sa pratique les techniques avancées de communication (Ecoute active, PNL, Analyse transactionnelle…).
Elle a effectué un travail personnel dans différentes approches psychocorporelles (Gestalt thérapie, rebirth, lying, rêve éveillé, yoga-nidra, art-thérapie, danse, théâtre…).
Elle est formée à la Psychologie contemplative (approche de la relation d’aide basée sur les enseignements bouddhistes et la méditation).

Site: http://www.lesroutesdusoi-sophrologie.com/

Téléphone : 09 66 93 60 90

Mobile : 06 84 51 03 34

Offre "Séances de Sophrologie"

Discipline concernée : Sophrologie

La sophrologie a de nombreuses applications dans les domaines de la santé, de la prévention et de l'éducation.

Les tensions excessives conduisent à l'épuisement des défenses immunitaires. C'est pourquoi de plus en plus de médecins recommandent la pratique de la sophrologie en complément d'un traitement ou à titre préventif.

La sophrologie permet également de stimuler et de renforcer les ressources personnelles et est une aide efficace au changement.

On peut donc décider de faire appel à un sophrologue pour nous accompagner vers un objectif à court ou moyen terme : préparer un examen ou une épreuve sportive, aider au sevrage tabagique ou alcoolique, préparer un accouchement...

La sophrologie peut aussi être envisagée dans un objectif large de connaissance de soi et de mieux-être.

Séances individuelles:

Au fil des séances, nous mettons en évidence le lien qui unit le corps et l'esprit.

Une séance d'essai permet de faire connaissance, d'expliquer les grandes lignes de la méthode, de définir ensemble un objectif de travail et comprend un cours d'initiation à une technique de base de la sophrologie.

La durée d'une séance est d'environ une heure.
La prise de rendez-vous se fait par téléphone.

Séance d'essai : 45 euros
Séance individuelle : 53 euros
Forfait 5 séances : 225 euros

Séances de groupe:

La relaxation dynamique peut se pratiquer en groupe d'entraînement vivantiel.

Durée :  1 heure /1 fois par semaine (hors vacances scolaires)

Séance d'essai : 17 euros
Forfait 10 séances : 150 euros
Annuel : 345 euros (27 cours)

Ateliers / Stages :

Nous proposons aussi des stages à thème (accompagnement à la naissance, le stress et l'entreprise...)

Ateliers à thème : 3 heures / travail ponctuel sur un sujet précis
Stages : une à deux journées / travail théorique et pratique

Le programme détallé des ateliers et des stages sera envoyé sur simple demande.

 

Contact : sylvie.tatjer@lesroutesdusoi.com

 http://www.lesroutesdusoi-sophrologie.com

 

 

Offre "Formation Convergences Niveau 1: Sophrologie et communication"

Discipline concernée : Sophrologie

Présentation de la formation Convergences :
Voir article ici présent.

La formation au cycle fondamental et permettant d’obtenir le titre de sophrologue praticien est composée de 3 niveaux distincts.

Convergences niveau 1 :

Ce cycle de formation est composé de 6 modules de 2 jours.
A la fin de ce premier cycle de formation, chacun sera en mesure d’animer des séances de sophrologie du premier degré de la relaxation dynamique et des séances de relaxation.

Ce cycle de formation est consacré à l'étude des points suivants :

- les bases théoriques de la sophrologie : définitions, fondements, lois et principes
- la relaxation dynamique du premier degré : les techniques centrées sur le présent
- la relaxation neuromusculaire et psychique - le Training autogène de Schultz
- l'approche phénoménologique (réduction phénoménologiquede Husserl) : il s’agit de développer une attitude basée sur la suspension des a priori et jugements
- la corporalité : l'écoute du corps - les sensations et les tensions - le corps et l'émotion - la relation entre le corps et la conscience
- la gestion du stress - la gestion des émotions - la confiance en soi
- les bases de biologie générale et de biologie du cerveau
- la conduite d'une séance individuelle et de groupe - le feed-back - l'écoute active
- l’initiation aux techniques avancées de communication

Validation de la formation :
Le titre de Sophrologue praticien est validé après une évaluation théorique et pratique et sur présentation d'un rapport de stage (développant 12 heures minimum de pratique en situation professionnelle).

Calendrier 1er niveau :
24 et 25 janvier 2015 ; 28 février et 1er mars 2015 ; 18 et 19 avril 2015 ; 4 et 5 juillet 2015 ; 29 et 30 août 2015.

Horaires :
Samedi de 9h à 13 h et de 14h30 à 18h00
Dimanche de 9h à 13 h et 14h30 à 18h00

Tarifs :
(Paiement échelonné possible)
1er Niveau : 1 200 €

En complément :
Possibilité d’accès libre aux entraînements collectifs hebdomadaires.

Lieu :
Forum 104, 104 rue de Vaugirard, 75006 Paris.

Offre "Formation Convergences Niveau 2: Sophrologie et communication"

Discipline concernée : Sophrologie

Convergences niveau 2 :

Ce cycle de formation est composé de  6 modules de 2 jours et d’un module de synthèse de 4 jours.

L’objectif de ce cycle de formation est la validation des deux premiers niveaux (épreuve théorique et pratique). A la fin de ce deuxième cycle, chacun sera en mesure d’animer des séances de sophrologie des deuxième, troisième et quatrième degrés de la Relaxation dynamique.

Ce deuxième cycle sera consacré à découvrir ou développer les points suivants :
- l'approfondissement de la théorie de la sophrologie
- la relaxation dynamique
- le deuxième degré et les techniques en direction de l'avenir
- le troisième degré et les techniques dirigées vers le passé
- le quatrième degré : les techniques de totalisation
- l’approfondissement des techniques avancées de communication
- les bases de psychologie générale
- l'anamnèse
- le choix d'un protocole : les méthodologies spécifiques (addictions ; accompagnement à la naissance...)
- les limites du champ de compétence du sophrologue et ses relations avec les autres professionnels. Le code de déontologie selon les normes en vigueur.

Validation de la formation :
Le titre de Sophrologue praticien est validé après une évaluation théorique et pratique et sur présentation d'un rapport de stage (développant 12 heures minimum de pratique en situation professionnelle).

Calendrier 2ème niveau :
12 et 13 septembre 2015 ; 31 octobre et 1er novembre 2015 ; 19 et 20 décembre 2015 ; 30 et 31 janvier 2016 ; 12 et 13 mars 2016.

Horaires :
Samedi de 9h à 13 h et de 14h30 à 18h00
Dimanche de 9h à 13 h et 14h30 à 18h00

Tarifs :
(Paiement échelonné possible)
2ème Niveau : 1 600 €

En complément :
Possibilité d’accès libre aux entraînements collectifs hebdomadaires.

Lieu :
Forum 104, 104 rue de Vaugirard, 75006 Paris.

Offre "Formation Convergences Niveau 3: Sophrologie et communication"

Discipline concernée : Sophrologie

Convergences niveau 3 :

Ce cycle de formation sera composé de 6 modules de 2 jours.

Ce cycle sera consacré à l’approfondissement des connaissances nécessaires à l'accompagnement individuel et de groupe à partir d'études de cas. L'objectif sera la maîtrise des techniques des quatre premiers degrés de la sophrologie(théorie, pratique et supervision de guidage), ainsi que l'approfondissement des techniques avancées de communication : Hypnose éricksonienne, Ecoute active, PNL, Analyse Transactionnelle... (Jeux de rôles et exercices). Ce troisième cycle offre un espace d'étude et de réflexion où les échanges entre participants sont vivement encouragés. Il constitue également un espace privilégié d’accompagnement à la rédaction du rapport de stage pour l’obtention du titre de Sophrologue praticien. Il permettra également de découvrir ou d’approfondir des protocoles et des territoires d’application spécifiques : gestion du stress, accompagnement à la parentalité, sevrage tabagique, etc. La formation pourra être complétée au choix du stagiaire par des modules optionnels en fonction du projet professionnel spécifique (intervenants extérieurs selon les sujets) :

- Sophrologie en entreprise
- Sophrologie ludique
- Sophrologie et estime de soi
-  --------

Validation de la formation :
Le titre de Sophrologue praticien est validé après une évaluation théorique et pratique et sur présentation d'un rapport de stage (développant 12 heures minimum de pratique en situation professionnelle).

Calendrier 3ème niveau :
21 et 22 mai 2016 ; 2 et juillet 2016 ; 27 et 28 août 2016 ; 22 et 23 octobre 2016. 10 et 11 décembre 2016 ; 28 et 29 janvier 2017.

Horaires :
Samedi de 9h à 13 h et de 14h30 à 18h00
Dimanche de 9h à 13 h et 14h30 à 18h00

Tarifs :
(Paiement échelonné possible)
3ème Niveau : 1 200 €
Total 3 Niveaux: 4000 €                                                                       

En complément :
Possibilité d’accès libre aux entraînements collectifs hebdomadaires.

Lieu :
Forum 104, 104 rue de Vaugirard, 75006 Paris.

Articles

02.10.2013 : Exercice de l'Algue

En sophrologie on est dans son corps et dans la situation réelle, s'il y a des bruits, il y en a. On trouve toujours le moyen d'être bien centré en soi

02.10.2013 : Présentation de la formation Convergences

Convergences est une formation en sophrologie sociale et communication qui prépare au métier de sophrologue-relaxologue et permet d’obtenir le titre de sophrologue praticien.

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