Sophie Lemosof - Coach de Vie
CNV, Communication Non Violente
Coaching - Enfant, ado, adulte, famille.
PNL, Programmation Neuro Linguistique

Retours aux experts

Présentation

Je métamorphose les doutes en passion.

Mon axe principal est la confiance en soi, par le coaching et des ateliers de développement personnel, notamment: PNL, Arbre de Vie, Autolouange, Communication Non Violente.

site: www.sophielemosof.fr

 

Offre "Autolouange. Renforcer la confiance en soi. Se reconnecter à son identité "


Je suis havre de paix, océan de tendresse
Je transforme les interdits en chemin de perfection
Résolument tournée vers moi-même, j'illumine

Prochains ateliers écriture, selon la méthode de Mraie Milis
samedi 7 janvier de 10h00 à 13h00
dimanche 15 janvier de 15h00 à 18h00

Un atelier: 40 euros
Deux ateliers: 70 euros
75020 Paris Métro Couronnes ou Jourdain

Rens.
http://www.sophielemosof.fr/ateliers-formations-autolouange-pnl-cnv/

Offre "Renforcer l'estime de soi avec l'autolouange"


• Se reconnecter à son identité
• Booster estime de soi et confiance en soi
• Faire émerger son intuition et ses talents

"Chaque existence est le centre du monde.
Tout homme est, qu’il le sache ou non, le héros d’une épopée cosmique." Christiane Singer

Technique millénaire, l'autolouange, permet à chacun de recontacter sa propre vérité, de retrouver son énergie et une motivation puissante.
Il s'agit d'écrire un texte en "je", avec amplification, puis de le proclamer.


Nul besoin de savoir écrire, il s'agit de retrouver son âme d'enfant et laisser les mots surgir. Un fil de soi se tisse, les peurs s'estompent, l'audace grandit, un goût de liberté apparait.

Samedi 17 septembre de 10h00 à 17h30.

Tarif: 150 euros

Nombre de personnes limité

75020 Paris métro Couronnes ou Jourdain

Avec Marie Milis, initiatrice de la méthode.

Cf. vidéo de Marie Milis sur le site rezozen (page accueil, autres articles).


Détails:
http://www.sophielemosof.fr/marie-milis/

Offre "Atelier autolouange selon la méthode de Marie Milis"


Atelier d'écriture selon la méthode autolouange de Marie Milis

  • se reconnecter à son identité
  • renforcer l'estime de soi 
  • trouver son talent singulier

Nul besoin de savoir écrire, simplement s'ouvrir à son intuition, 

laisser les mots tisser le fil de soi.

Lundi 13 juin de 10h30 à 13h00 (9h45 la première fois)

75020 Paris métro Couronnes ou Jourdain

Tarif: 40 euros. Maximum 9 participants

Renseignements: sophlem75@wanadoo.fr

http://www.sophielemosof.fr/ateliers-formations-autolouange-pnl-cnv/

Offre "Croire en soi par l'écriture. Atelier pour les 14/17 ans"

Discipline concernée : Coaching

Atelier Croire en soi par l’écriture pour les 14/17 ans

Un atelier pour faire le plein d'estime de soi et de confiance en soi

Dates sur demande

Découvrir que dire du bien de soi, c'est différent que de se vanter.

Dans cet atelier il s'agit d'oser être soi-même pleinement, en accord avec sa propre énergie, de dépasser des limites, des barrières, des jugements.

Ecrire un texte qui dit « je » avec emphase et poésie permet de restaurer et booster la confiance en soi, d’accepter les différents aspects de soi-même, quitter ses peurs, s'aider à être soi.

D’après la méthode de Marie Milis, initiatrice de l’Autolouange par l’écriture.

Tarif 70 euros  Maximum 8 participants

Adresse 75020, métro Couronnes ou Jourdain

Renseignements, inscriptions

06 70 56 25 89

www.sophielemosof.fr

 

 

Offre "Renforcer l'estime de soi avec l'Autolouange, méthode de Marie Milis"


Se reconnecter à son identité

Renforcer l’estime de soi

Booster la confiance en soi

Mieux se connaitre

L’autolouange permet de descendre en douceur au cœur de soi-même, de laisser vivre l’essentiel, libéré de nos peurs et de nos freins.

Il s’agit d’écrire un texte en « je » avec authenticité et amplification, puis de le proclamer, chacun à l’écoute et en résonance naturelle avec la parole et les textes des uns et des autres.

Nul besoin de savoir écrire, juste accepter l’invitation à retrouver la fontaine de jouvence qui pétille en chacun de nous.

Simplement être à l’écoute d’un fil qui se tisse.
Oser dire sa propre parole

Une fois par mois 

Prochaines dates:

Lundi 7 mars de 10h30 à 13h00
Si vous n'avez jamais pratiqué, merci de venir de 9h45 à 13h00 la première fois.

Tarif 40 euros

Maximum 9 participants 75020 Paris

Métro Couronnes ou Jourdain

http://www.sophielemosof.fr/ateliers-formations-autolouange-pnl-cnv/

 

 

 

Offre "Jeu de l'Entraide et intuition"


Envie d'éclaircir un point de votre vie, de quitter un aspect sombre d'une situation, de renforcer la confiance en vous?

Nous utiliserons des cartes et des bracelets - objets symboliques créés à partir du Jeu de l'Entraide - pour parler de nous, de ce qui ne va pas ou de ce qui va déjà bien, dans le but d'aller de mieux en mieux au quotidien.

Ce jeu permet de développer l'intuition, la confiance en soi, la créativité, et peut vous éviter de tourner en rond. En douceur, dans le respect et l'écoute bienveillante de chacun(e).

Si vous souhaitez .....
- parler en toute simplicité
- stimuler votre intuition
- développer votre estime de vous
- recevoir ou donner de l'aide, du soutien
..... alors cet atelier est fait pour vous!


Samedi 30 juillet de 10h00 à 13h00

30 euros. 25 euros par personne si vous venez à plusieurs

75020 Paris Métro Couronnes ou Jourdain

Offre "Ecriture jaillissante"


Se reconnecter à son identité et renforcer l’estime de soi avec l'autolouange, selon la méthode de marie Milis.

Technique millénaire, l'autolouange permet à chacun de recontacter sa propre vérité, de retrouver son énergie et une motivation puissante.

Il s'agit d'écrire un texte en "je", avec amplification, puis de le proclamer.

Nul besoin de savoir écrire, il s'agit de retrouver son âme d'enfant et laisser les mots surgir. Un fil de soi se tisse, les peurs s'estompent, l'audace grandit, un goût de liberté apparait.

Samedi 5 novembre de 15h00 à 18h00

Tarif 40 euros

Maximum 7 participants

75020 Paris

Offre "Stage écriture et geste dansé "


Jeudi 13 juillet 21 140 Semur-en-Auxois


Stage écriture et geste dansé pour :

• Se reconnecter à son identité
• Renforcer l’estime et la confiance en soi
• Allier l’expression de soi par le mot et le geste

Avec Marie Milis, auteur, mathématicienne, initiatrice de la méthode autolouange et Sophie Lemosof, danse créative

Il s'agit d'écrire un texte en "je", avec amplification, puis de le proclamer dans l’espace, en associant ses propres gestes, de manière simple et ludique.
Nul besoin de savoir écrire ou de savoir danser, il s'agit de retrouver son âme d'enfant et laisser les mots et les gestes surgir. Un fil de soi se tisse, les peurs s'estompent, l'audace grandit, un goût de liberté apparait.

De 9h00 à 17h00 Tarif: 75 euros. Tarif réduit 60 euros
Renseignements, inscriptions : 09 67 16 80 77
Possibilité de dormir sur place. 15 euros la nuit

Offre "Archétypes et autolouange "


Contacter son Essence profonde :  Archétype et Autolouange

Dimanche 9 juillet

  Aérium de Peyraube 30770 Arrigas  (1H30 de Montpellier)

Intervenantes: Ariane Clément et Sophie Lemosof

Dans un lieu de partage et de nature pour nous porter dans des retrouvailles avec nous-même.

Que nous le sachions ou non, nous sommes mis en mouvement par des archétypes auxquels nous sommes particulièrement reliés et qui sont en lien avec notre diamant intérieur, notre essence profonde.

Ils sont eux-mêmes en correspondance avec des planètes de notre thème natal. Les reconnaître c’est pouvoir en même temps contacter les qualités d’âme et prendre conscience des pièges associés afin de pouvoir poursuivre une évolution au plus proche de soi.

Déroulement de l’atelier

Les archétypes sont présentés de manière simple et utile afin que vous puissiez reconnaître celui ou ceux qui vous correspondent le plus (nul besoin de connaître l’astrologie !).

Des pistes de transformation sont données pour chacun d’entre eux.

Vous déclinez  vos archétypes par l’écriture et la proclamation d’autolouanges. Cette technique millénaire permet à chacun de retrouver une énergie neuve et une motivation puissante à vivre qui nous sommes.

Il s'agit d'écrire un texte en "je", avec amplification, de façon authentique, puis de le partager en résonance avec le groupe qui écoute.

Nul besoin de compétences particulières, simplement retrouver son âme d'enfant puis laisser les mots surgir. Un fil de soi se tisse, les peurs s'estompent, l'audace grandit, un goût de liberté apparait.

Pratiquer l’Autolouange à partir d’un Archétype, c’est se l’approprier, lui permettre de pouvoir prendre toute sa place vibratoire et développer ainsi un meilleur contact avec notre essence profonde.

 

Horaires : dimanche 9 juillet de 9h00 à 18h00

Pour profiter de cette magnifique région, prolongez votre séjour !

Tarif stage : 95 euros

Repas partagé avec ce que chacun apporte

Tarif nuit : de 25 à 50 euros par nuit, par personne

Inscriptions et renseignements pour le stage :

Sophie Lemosof 06 70 56 25 89 www.sophielemosof.fr

Ariane Clément 06 07 18 25 83 www.lefilretrouve.com

Renseignements pour l’hébergement :

Simon Vandenberghe 06 67 41 14 21 simon.vandenberghe@yahoo.fr

http://aerium-centre.org/nos-logements/

L’aérium de Peyraube est un éco lieu situé dans les Cévennes, en pleine nature. A 30 minutes du Vigan à 2 heures de Nîmes.

 

 

Offre "Autoluange et geste dansé"


 Vendredi 24 novembre 2017

A l'Entrepôt. 75014 Paris


Autolouange et geste dansé

• Se reconnecter à son identité
• Renforcer l’estime et la confiance en soi
• Allier l’expression de soi par le mot et le geste

Avec Marie Milis, auteur, mathématicienne, initiatrice de la méthode autolouange et Sophie Lemosof, danse créative

Il s'agit d'écrire un texte en "je", avec amplification, puis de le proclamer dans l’espace, en associant ses propres gestes, de manière simple et ludique.
Nul besoin de savoir écrire ou de savoir danser, il s'agit de retrouver son âme d'enfant et laisser les mots et les gestes surgir. Un fil de soi se tisse, les peurs s'estompent, l'audace grandit, un goût de liberté apparait.

De 10h00 à 18h00 Tarif: 130 euros. Tarif réduit 100 euros
Renseignements, inscriptions : 06 70 56 25 89

Offre "Autolouange et geste dansé"


Autolouange et geste dansé

Dimanche 7 janvier 2018

Quai de Seine 75019 Paris de 14h00 à 18h0

• Se reconnecter à son identité
• Renforcer l’estime et la confiance en soi
• Allier l’expression de soi par le mot et le geste

Autolouange, selon la méthode de Marie Milis. Intervenante Sophie Lemosof, danseuse, coach de vie, facilitatrice en autolouange

Il s'agit d'écrire un texte en "je", avec amplification, puis de le proclamer dans l’espace, en associant ses propres gestes, de manière simple et ludique.
Nul besoin de savoir écrire ou de savoir danser, il s'agit de retrouver son âme d'enfant et laisser les mots et les gestes surgir. Un fil de soi se tisse, les peurs s'estompent, l'audace grandit, un goût de liberté apparait.

 

Tarif 60 euros. Venez à deux ! 50 euros par personne
Renseignements, inscriptions : 06 70 56 25 89

Parcours

De la danse contemporaine au coaching.

Certifiée Maitre Praticien, Formateur et Coach de vie, IFPNL.

Facilitatrice en autolouange.

Son carnet d'adresses

Sylvie Terrien. Spécialiste en Psychophanie

Sylvie Terrien, thérapeute, orthophoniste, et conférencière, pratique depuis 15 ans la psychophanie. Curieuse de l’intelligence intuitive et du langage des émotions, elle se passionne par les recherches scientifiques sur la conscience. Elle propose des consultations individuelles et des ateliers de développement personnel menant à la connaissance de soi par le jeu des mots. www.sylvieterrien.com

“Filleul inscrit le 01/01/1970”

Bernadette Fugier - Rêve Eveillé Libre

Rêve Eveillé Libre, méthode Georges Romey. Accompagnement des enfants "actuels", approche Marie-Françoise Neveu. Transformation du deuil et des ruptures de vie. Adultes, adolescents, enfants. Ecole du Rêve Eveillé Libre.

“Filleul inscrit le 01/01/1970”

Anick Rosas, COACHING/PSYCHOTHERAPIES

De la douleur à la douceur Vous avez envie de mieux vous connaître ? Vivre en accord avec vos valeurs ? Réaliser vos projets ? Vous sentir toujours à votre place ? Avoir confiance en vos ressources ? Vous connecter à vos émotions et les transformer ? Vous savoir aimé ? Capable de vous affirmer ? Praticienne en psychothérapies, consultante en développement personnel, (coaching), je me suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes hyper-sensibles (zèbres) et dans le mal -être en entreprise ( burn-out/bore-out, victime de personnes toxiques dnas le travail). Je vous accompagne pour surmonter un cap difficile, faire des choix, comprendre vos symptômes. Ensemble, nous allons travailler sur la meilleure version de vous-même. Aurevoir les pensées limitantes, place à l'épanouissement !

“A l'écoute, généreuse, pro dans tous les détails.”

Marie Milis

Initiatrice de la méthode autolouange par l'écriture

“Le travail de Marie Milis est d’exception. Maris Milis une femme rare. Pour moi ou pour mes clients l'effet de l'autolouange est puissant, régénérant. Un goût de liberté, de joie pure.”

Vidéos

A bâtons rompus LE JEU DE L'ENTRAIDE avec L Simenot & S Lemosof

Présentation de l'autolouange

"BOOSTER LA CONFIANCE EN SOI.. Méthode de Marie Millis" - Interview de S. Lemosof par L.Simenot

Interview salon zen 2013

Audios

Présentation de la méthode de Marie Milis, autolouange.

https://youtu.be/uBppLqSXiHc

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