Arnaud Riou
Coaching

Retours aux experts

Présentation

Auteur, coach, formateur, conférencier et comportementaliste, Arnaud RIOU est un autodidacte.

Né en 1963, il quitte l’école à 17 ans et explore les différentes dimensions de l’être humain (physique, émotionnelle, relationnelle, spirituelle et créatrice) à travers le théâtre, la danse, la méditation et les arts martiaux avant d’élaborer sa méthode originale de développement personnel; la voie de l’A.C.T.E. ® Approche Consciente de la Totalité de l’Etre. 

Plus d'information sur son parcours artistique et spirituel ainsi que sur la voie de l’A.C.T.E. ® sur son site:

www.arnaud-riou.com

 

Offre "Groupe continu la Voie de l'ACTE®"

Discipline concernée : Coaching

La Voie de l’ACTE® Approche Consciente de la Totalité de l’Être, vous aide à harmoniser toutes les dimensions de votre être.

La dimension physique : Pour vous sentir mieux dans votre corps ; retrouver souplesse et dynamisme. Vous apprendrez à connecter vos ressources naturelles pour vous maintenir en bonne santé et stabiliser votre vitalité

La dimension émotionnelle  : Nous explorerons les émotions ; leur rôle ; Peur, colère ; Comment les manifester librement sans être violent ? Comment les émotions canalisées peuvent devenir un levier à votre créativité - établir des relations non violentes avec soi et avec les autres

La dimension relationnelle Vous apprendrez à débusquer vos schémas répétitifs, vos relations toxiques - à poser vos limites, à demander, à recevoir à refuser - Vous apprendrez à écouter votre baromètre intérieur - Vous débusquerez les processus de culpabilité, peur, jalousie, possessivité - Vous incarnerez ce qu’est réellement le lâcher prise pour vous relier à la plus haute partie de vous-même dans vos relations professionnelles, de couple, parents enfants, amicales

La dimension énergétique Vous explorerez de façon pragmatique la dimension énergétique de votre être - Vous apprendrez à ressentir et utiliser le Khi et la force vitale. Le fonctionnement des chakras et centres énergétiques ; vous apprendrez à percevoir l’aura, la votre et celle de votre entourage - Vous développerez votre sensibilité et votre intuition - Vous apprendrez à ressentir la fréquence vibratoire d’un lieu ; à vous protéger des basses énergies pour vous maintenir en joie et dans la légèreté

La dimension spirituelle : La spiritualité n’est pas la religion. C’est une ouverture à une dimension plus vaste de votre être. C’est une voie d’accès à une meilleure compréhension de votre esprit, un accès à la sagesse universelle - En développant votre dimension spirituelle, vous vous relierez à l’aspect sacré de l’existence et de toute vie humaine. Vous vous relierez à votre réelle mission de vie.

Nous nous appuierons sur les trois fondements de la voie de l’ACTE

L’art dramatique

Pour comprendre vos personnages intérieurs et votre personnalité ; percevoir l’image vous avez de vous, et celle que les autres ont de vous.
Chaque jour vous vous entraînerez à un véritable training d’acteur, pour incarner davantage votre corps, explorer vos émotions ; ne plus les subir ou les craindre ; quitter le monde des pensées pour incarner la vraie vie !

Les arts martiaux

La dimension martiale de cette voie est essentielle pour gagner en autonomie, en stabilité, pour asseoir un solide sentiment de sécurité. Vous apprendrez à vous enraciner, à être moins dans la tête et plus dans vos pieds. Vous explorerez différentes approches de self défense, à la fois pour moins craindre le contact physique et pour développer votre sentiment de sécurité, votre assise, votre puissance, votre combativité et votre énergie vitale

La méditation

Pour prendre du recul, développer espace et paix intérieure, avoir une compréhension plus fine des situations, être moins réactif - Vous explorerez différentes approches de méditation pour savoir vous poser et vous relier à une dimension plus haute. Vous apprendrez à installer une pratique dans votre quotidien à partir de rituels laïcs simples et accessibles

 

LES QUATRE MODULES DU GROUPE CONTINU

MODULE 1 : Confiance en soi, confiance en l’autre : Vous comprendrez les fondements de la confiance en soi - Comment a t’elle été affectée - Comment la réinstaurer solidement - Vous ressentirez à quel point la confiance en vous est la clé pour acquérir une solide confiance en l’autre - Retrouver votre pouvoir, votre libre arbitre

MODULE 2 : Image de soi - Image de l’autre : Quelle image vous avez de vous - Quelle image les autres ont de vous - Comment se dessine cette image - Comment peut-on la faire évoluer pour s’en libérer et activer les véritables ressorts de l’authenticité

Module 3 : Amour de soi - Amour de l’autre Recréer un lien d’amour avec soi, avec son corps physique, avec son histoire de vie, retrouver la puissance de son authenticité - Se libérer du jugement - Pardonner et se pardonner - retrouver son autonomie - Reprogrammer la source de votre légende personnelle - En vous reconnectant à la beauté de votre histoire, vous vous laisserez toucher naturellement par la beauté de l’histoire des autres.

Module 4 : Création et art de vivre : Comment être le créateur de votre vie et retrouver votre libre arbitre ; Etre dans l’instant présent - Comprendre les cycles de la naissance, la mort, la rencontre, la séparation, la construction, la destruction, la défusion - Comment être acteur de votre vie pour ne plus être figurant de celles des autres - Retrouver un art de vivre en s’appuyant sur l’élan créateur - Retrouver le goût des choses simples

Ce stage fonctionne en groupe fermé ; il n’est pas possible de rejoindre le cursus en cours d’année - Un entretien téléphonique est nécessaire avant l’inscription.

 

Chaque journée alterne

- des temps de méditation
- des enseignements
- des mises en situation
- des temps de parole
- des rituels
- une exploration continue de ce qui se joue en vous

Le groupe pose dès le départ un cadre sécurisé et bienveillant qui permet une introspection en profondeur de votre histoire.

C’est la rencontre entre le théâtre, les arts martiaux, la méditation et la personnalité atypique d’Arnaud qui donne à ce stage une dimension originale qui intègre à la fois l’humour et la dimension sacrée de toutes choses.

Votre parcours sera supervisé par Arnaud RIOU

Durant cette période ; et entre les sessions ; il vous sera possible si vous en ressentez le besoin d’affiner l’exploration sur des points précis en consultation individuelle ou par Skype

Ce cursus est précieux notamment dans les périodes de vie sensible, transitions, changements.

PREMIÈRE SESSION - 15 AU 17 JANVIER 2016 - à une heure de Paris
SECONDE SESSION - 19 AU 21 MARS 2016 - Moulin des Bouillons - Chartres
TROISIÈME SESSION - 20 AU 22 MAI 2016 - Moulin des Bouillons - Chartres
QUATRIÈME SESSION - DU 8 AU 13 JUILLET 2016 - Ardèche

Coût total de la formation 1 490 € pour les 4 sessions (15 jours)

Parcours

Parcours artistique

Une expérience déterminante au théâtre en tant que comédien, metteur en scène et directeur de théâtre pendant vingt ans, 22 pièces (2 000 représentations) plusieurs films, téléfilms ; notamment avec Myriam Hervé-Gil, Philippe Person, Bernard Ortega, Jean-Pierre Andréani, Marc Quentin, Dominik Mohl, Philippe Harel... Une façon d’explorer physiquement les personnages et leurs émotions. Il a été également animateur, journaliste pour la radio et directeur de programmes radio.

Parcours spirituel

Pour donner plus de sens à sa vie ; Il étudie la sagesse tibétaine, amérindienne et celte et reçoit les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions : Lama Dudul Dorje, S.S. Kyabgön Chetsang Rinpoche, S.S. Drukchen Rinpoche, Lama Tenpa Gyatso, Garchen Rinpoche, Kyanchak Lama ; notamment au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Mongolie, en Amérique du Nord.

Des rencontres déterminantes et éclectiques

D’autres rencontres influencent sa route : Arnaud Desjardins, Sudheer Roche, Anne Givaudan, Gilles Wurtz, le Docteur Dominique Bourdin, le Père Cyrille Pelard, le Chef Amérindien Taminik Rankin. Il explore différents outils de communication, s’intéresse aux arts martiaux (ceinture noire d’aïkido) avec Gérard Blaize et Jean-Claude Piatti.

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